日本一芸能人が通うパーソナルジムで理想の体目指しボディメイク!

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こんにちは、AKIRAです。

ダウンタウンDXにも出演した日本一芸能人が訪れているパーソナルジムの体験レポートが入りましたのでご紹介します。

ここは日本一芸能人が訪れているパーソナルジムということで、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っているところになります。

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なんというパーソナルジムなの?どこにあるの?AppleGYM

会員の9割が女性というAppleGYMさん、セールスポイントは先にご紹介した日本一芸能人が訪れているパーソナルジムで、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っている。というところにあります。

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芸能人が多く通っている。ということは効果も期待できそうですね。

店舗ですが、東京都内だど恵比寿に2店舗、中目黒、中野、二子玉川、吉祥寺、銀座、町田、ほかには横浜、福岡天神に出店しております。

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都内に割と多くの店舗があって近いところに行けばよいので通いやすそうね。

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パーソナルジム AppleGYM ポイントは?

会員の9割が女性ということもあり、AppleGYMでは女性らしいボディラインになり、きれいに痩せることができる。という特徴があるようです。

芸能人が多く来ていることからわかるように【見た目にこだわる方に最適なジム】。
従来のトレーニングジムでは食事制限とウエイトトレーニングでボディメイクをするが、AppleGYMでは食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行うことで
【美スタイル女子】になることができる。
糖質もしっかり食べて痩せる食事管理をおこなっているのも好評をいただいている。

AppleGYMコメントより

◆ターゲットユーザー◆

20代から30代男性・女性が中心

◆特におススメ、向いている方◆

食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から30代女性へ。体重を減らしても昔のような体にならない・・そんなに体脂肪がついているわけではないのに・・。
そんな女性たち(もちろん男性も)に最適なジムです。

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コミュニケーション能力を強みとし、ホスピタリティに溢れたトレーナーが揃う!AppleGYM

  • 「運動と食事を通して、身体的・精神的に健康で美しい人生をサポートする第二の家族で在り続け、笑顔と自信で輝く未来を創造する」という理念に沿い、スタッフの対応の質が高く、お客様とのコミュニケーションを大事にしているジムです。

  • 初回コース終了後のリピーター率は「9割」と、とても高め!その理由は、コミュニケーションを楽しむお客様がほとんど!

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体験してみた AppleGYM 詳細

店舗:二子玉川店

駅までの距離・通いやすさ:3分
体験時間:40分程度
ウェア:持参
水:持参
靴:持参
タオル:持参
シャワールーム:なし
トレーナー名:秋山さん(リピーター率高め!大人気のトレーナーさんです!)
ジム雰囲気:ビルの2階に設立。開放感があって、清潔感もあり!

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AppleGYM よくある質問Q&A

  • 通う方の目的は?

    最近一番多いのは、コロナ太り解消。その他は姿勢改善、ダイエットなど!

  • シャワールームがないのはなぜ?

    利用者がそれほど多くないのと、設備コストを削減して、お客様にリーズナブルな金額で通っていただくためです。

  • 食事制限は厳しい?

    1カ月のサポート期間を過ぎたらほとんどの方が身に着けられるようになり、厳しい指導はしてません!
    身体づくりの基本は食事管理が8割。自己管理できるように1カ月でサポートします!

  • 予約の取り方、取りやすさは?

    来店時に、2回先までの予約を取ります。
    19~20時は仕事帰りの方に人気なので、昼間の予約がおすすめです。

  • ターゲット層は?

    30~40代の方が多い。最近では50代の方も来店します。

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AppleGYM 二子多摩川店 体験感想

トレーニング内容は、個人の悩みに併せて準備運動×2と姿勢改善や下半身太りを改善とした全体で8メニュー。

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初心者でも無理なく、トレーニングの手本を見せてくれたうえで実践します。

メニューによってトレーニング回数を下げたり、状況にあわせて負荷を考えてくれるので
コロナ禍で運動不足の方でも安心です!
二子玉川の店舗は窓ガラス張りの空間なので、開放感と清潔感があってとても綺麗!
コロナ対策として、設備内は除菌済み。

トレーナーはマスク必須ですが、ゲスト側はマスクしなくてもOKなので息苦しさの問題もなし!

トレーニングメニューは運動不足の私には滝のように汗が出てきつかったですが、心地の良いきつさです!

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

コロナで自分を見つめなおし、課題に感じていたボディーメイク。

2021年こそは理想の体型を勝ち取って健やかにすごそうではありませんか!

コロナ渦で運動不足にお悩みの方、ジムでも行ってみようかな?という方にはうってつけのジムになりますので、一度詳しく確認してはいかがでしょうか。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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